Tagarchief: dementie

MijnBreincoach

Afgelopen weekend ging de campagne ‘We zijn zelf het medicijn’ van start. Deze is gericht op bewustwording van de preventieve werking van een gezonde leefstijl op het voorkomen van dementie.

Onderdeel van deze campagne is de app MijnBreincoach. Deze leert je meer over de gezondheid van je eigen hersenen en helpt je om op een leuke manier kleine en haalbare stappen te zetten naar gezondere hersenen.
Het begint met een snelle test die in 2 minuten jouw hersengezondheid meet. Wil je de app gaan gebruiken, dan vul je een iets uitgebreidere vragenlijst in. Kies vervolgens een thema waar je graag mee aan de slag wil. Je krijgt 14 dagen lang elke dag een kort berichtje over dit leefstijlthema. De app is gratis.

Dag van de Stem

Voor iedereen die met dementie te maken heeft

De Dag van de Stem is een jaarlijks evenement waarbij op alle mogelijke manieren aandacht wordt besteed aan de vele mogelijkheden die de stem biedt. Bij de komende Dag van de Stem besteden we op een bijzondere manier aandacht aan ‘Stem en gezondheid’. Dit gebeurt in twee lezingen en in enkele workshops.

Lezingen
“Veroudering in stem en communicatie” (gratis), door professor Wivine Decoster
“Zingen en dementie: wetenschappelijke inzichten gekoppeld aan de praktijk” (gratis), door doctor Anke Coomans

Workshops
“Zingen met dementie” (gratis), door Peggy Smeets
“De ouder wordende stem: hoe houd je die fit?”, door Wilmy van der Helm en Joyce Uiterwijk Winkel

Zaterdag 7 april 2018
ECI Cultuurfabriek Roermond

Ga voor inschrijving en voor het volledige programma naar www.dagvandestem.nl

Museumrondleidingen voor mensen met dementie

Het Cuypershuis organiseert weer rondleidingen gericht op mensen met dementie en hun partner of mantelzorger. Deze buitengewone wandeling door het museum geeft veel ruimte om mee te praten over herinneringen aan vroeger, die weer verbonden worden aan de getoonde objecten. De speciale rondleidingen staan gepland op de vrijdagen 20 april, 21 september en 14 december, steeds van 14 tot 16 uur. Deelname is gratis, aanmelden kan bij het Cuypershuis Roermond.

Zoals je voor een rolstoelrijder een hellinkje naast de trap legt, zo organiseren musea zoals het Cuypershuis speciale rondleidingen voor mensen met dementie. Daarin wordt rekening gehouden met hun beperking in tempo en concentratie, een geringere spanningsboog en de aard van het geheugen, die feiten van vroeger gemakkelijker terughaalt dan recente.

Kijken naar kunst doet een beroep op je lange termijn geheugen en biedt mensen met dementie de mogelijkheid om ideeën en persoonlijke ervaringen uit te wisselen. Bovendien stimuleert kijken naar kunst de hersenen door middel van cognitieve oefening. Onderzoek toont aan dat dit een positief effect heeft op de gezondheid.

Cursus Zorg en dementie

Metggz en Hulp bij dementie organiseren een cursus voor familieleden en partners van mensen met dementie. In acht bijeenkomsten komen thema’s aan de orde als medicatie, mantelzorg en rechtsbescherming. De cursus wordt jaarlijks meerdere keren gegeven, op verschillende plaatsen in Midden-Limburg. De kosten bedragen € 25.

Neem voor meer informatie contact op via telefoon (088) 114 94 94, mail naar info@metggz.nl of kijk op www.metggz.nl. Of lees de cursusfolder.

Stemmen met dementie

Op woensdag 21 maart 2018 zijn de gemeenteraadsverkiezingen. Iedereen van 18 jaar en ouder mag zijn stem uitbrengen, ook mensen met dementie. Zolang iemand kan en wil stemmen en ook duidelijk kan aangeven op welke partij hij wil stemmen, kan dat. Om hierbij te helpen, geeft Alzheimer Nederland tips. Ook is er een video gemaakt.

Meer informatie is te vinden op: https://www.alzheimer-nederland.nl/stemmen

Seniorvriendelijk Roermond

De gemeente Roermond loopt voorop met een seniorvriendelijke aanpak. Dat is de conclusie in het rapport van EU Prevent project ‘Senior Friendly Communities’ (SFC) dat op 20 november 2017 is verschenen.

De conclusie is als volgt verwoord in het rapport: “De gemeente is al een tijd bezig met dementie en mantelzorg en heeft hier dan ook beleid en een (mede via andere organisaties) uitgebreid aanbod voor, maar ook de doelgroep mensen met depressieve klachten krijgt al veel aandacht in het beleid. Op beide vlakken ligt de gemeente al voor op de meeste gemeenten in de Euregio, aangezien hier niet alleen het thema dementie maar ook depressie veel aandacht krijgt.”

Lees meer

Expositie over dementie

Dementie is een onderwerp dat ons allen (in)direct raakt. Enkele beeldend kunstenaars hebben zich verdiept in wat dementie kan betekenen en ze hebben dat prachtig verbeeld. De expositie nodigt uit om de dialoog aan te gaan met degenen die het treft en anderen die er vragen over hebben. We hopen op verhelderende en boeiende gesprekken met eenieder die zich door deze kunst geraakt weet.

Locatie: ‘De Graasj’, Knevelsgraafstraat 24 (oude Ford-garage schuin tegenover NS-station) in Roermond.
Datum: 18 – 23 september 2017.
Vernissage: 18 september 16.30 uur door wethouder M. Smitsmans. Met muzikale begeleiding.
Finnissage: 23 september 15.30 uur met muzikale begeleiding.

Deelnemende kunstenaars: o.a. Herman van Hoogdalem, Dominique van Melick, Jacob Muys, Helma Cauberg, Cor Wegh, Annelies Rademakers. Curator: Rogate Savelkoul BFA.

Op afspraak is het mogelijk om een rondleiding langs de expositie te krijgen, met uitleg door één van de exposerende kunstenaars. Bel voor de mogelijkheden: 06 1403 8555.
Ook kunt u aansluiten bij de rondleiding tijdens de Wereld Alzheimer Week op donderdag 21 september om 15.30 uur.

Wereld Alzheimer Week

Activiteiten voor mensen met dementie en hun naasten: 18 t/m 24 september 2017

Op 21 september is het Wereld Alzheimerdag. Daarom vindt in Roermond de Wereld Alzheimer Week plaats van 18 tot en met 24 september. In deze week worden activiteiten georganiseerd voor mensen met dementie, hun naasten en eenieder die geïnteresseerd is. Dementievriendelijk Roermond zorgt samen met alle partners voor een mooi programma. Iedere Roermondenaar kan meedoen of meehelpen. Zo maar eenmalig of als vaste vrijwilliger.
Wethouder Marianne Smitsmans: ”Alle vrijwilligers hebben enorm veel werk verzet om een week vol met geweldige activiteiten te organiseren. Ik nodig iedereen uit om – liefst samen met iemand met dementie – minstens een van deze activiteiten te bezoeken.”
Het programma staat op een speciale webpagina. Entree is gratis en iedereen kan vrij binnenlopen, aanmelden hoeft niet.

Wat is er zoal te doen?
Men kan samen wandelen in Swalmen of Ool, naar de open middag van het activiteitencentrum in Swalmen of luisteren naar verhalen tijdens de voorleesmiddag. Samen of alleen naar een lezing over hoe je je geheugen op peil houdt, naar de film of lekker bewegen bij Zumba-Gold. Of naar die aparte rondleiding voor mensen met dementie in het Cuypershuis, naar een voorlichting van de brandweer in het Paradies of op diezelfde plek zingen met Schinderhannes-artiesten. Ook kan men tafeltennissen of gymmen. Verder is in die week bij de Graasj een tentoonstelling van dementiekunst en een informatiemarkt te bezoeken.

Extra aandacht voor bewegen
Sinds 2015 zet Dementievriendelijk Roermond zich in voor een samenleving waar mensen met dementie op een fijne manier zolang mogelijk kunnen blijven meedoen. “Naast
vergeetachtigheid speelt initiatiefverlies een rol bij dementie. Vaak hebben de mensen de neiging om thuis te blijven zitten. Dit terwijl actief zijn en bewegen juist heel erg goed is en het proces van dementie lijkt te vertragen,” meent ouderenpsycholoog Kees Spapens, coördinator van deze Wereld Alzheimer Week. “Daarom maakt bewegen deel uit van diverse activiteiten.”

Wat doe jij?
Ook als je zelf niet direct te maken hebt met dementie, kun je toch veel voor een ander betekenen. Je kunt een ander blij maken met ‘een waardebon-om-weg-te-geven’. Geef een ander een tegoed voor een bezoekje, een autoritje, een keer mee-eten, de ramen wassen, een boodschap, etc. De flyer met de waardebon is op te halen bij de partners die de Wereld Alzheimer Week mogelijk maken. Ook kun je de waardebon downloaden op de speciale webpagina. Verder kun je meehelpen door deze week te promoten en gebruik te maken van hulpmiddelen uit de toolbox die hiervoor is ontwikkeld.

Mede mogelijk gemaakt door
Dementievriendelijk Roermond (DVR) is een initiatief van de gemeente Roermond, Alzheimer Nederland, afdeling Midden-Limburg, het Alzheimercentrum Limburg en Hulp bij Dementie. Dementievriendelijk Roermond maakt deze week mogelijk in samenwerking met Servicepunt Zjwame, Dorpsraad Swalmen, Bibliorura, Wonen Limburg, PSW, De Graasj, Cox & Co, TheaterHotel De Oranjerie, Brasserie ‘t Literatuurtje, Maximina, De Zorggroep, Basics Dance Studio, Sportservice Roermond, Veiligheidsregio Limburg-Noord, ’t Paradies, ECI Cultuurfabriek, Werkgroep Wandelen met Elkaar, AC Swalmen SGL, St. Jan Baptist, Zorgcentrum Herte, IVN, Cuypershuis, Zorgboerderij de Middelhof, Munsterkerk, Seniorenkoor Aad en Wies en Destatec.

Vergeetachtigheid of dementie?

“Vergeetachtigheid, ach dat hoort bij het ouder worden”, hoor je geruststellend wanneer je wat vergeten blijkt. Tot je 50ste is “dat ben ik vergeten!” een aannemelijk excuus. Daarna vrees je een diagnose dementie.
Maar een milde cognitieve achteruitgang hoeft niet op een dementiesyndroom uit te lopen. Beschouw het als een wake-up. Wat kun je vanaf je middelbare leeftijd zelf doen om achteruitgang te voorkomen? Hoe kun je je bezorgdheid in bedwang houden? Heeft je partner of anderen in je omgeving daar ook een rol in?

Hierover gaat Lizzy Boots met de bezoekers van het Alzheimercafé in gesprek.
Alzheimercafé Roermond
’t Paradies, Munsterstraat 61

Maandag 4 september. Zaal open 19 uur; programma van 19:30 tot 21:30 uur

Titel: Waarin onderscheidt dementie zich van vergeetachtigheid?
Gastspreker: dr. Lizzy Boots, psycholoog Proteion en Alzheimercentrum Limburg.