De Roermondse wethouder Marianne Smitsmans is genomineerd voor de landelijke You Go Girl Award 2018. Een aanmoedigingsprijs voor vrouwelijke deskundigen die het afgelopen jaar goed zichtbaar zijn geweest in de media.
De nominatie van Smitsmans is te danken aan de manier waarop zij de aandacht vestigt op dementerende inwoners en hun mantelzorgers. De komende weken mag iedereen een stem uitbrengen op een van de genomineerden.
Lees het hele bericht op https://bit.ly/2RcxDC4
Vrijdag 14 december is de collectie van het Cuypershuis tijdelijk aangevuld met een bronzen beeldje, dat Hygieia voorstelt: godin van de gezondheid. Dit beeldje hoort bij de Europese prijs voor het beste preventieve initiatief, dat tussen Europese regio’s op gemeentelijk niveau tot gedachtenuitwisseling in de gemeenschapsgerichte gezondheidszorg leidt. Vanaf haar ontvangst in januari in Wenen reist het beeld tussen diverse Roermondse partners van onze dementievriendelijke stad. Het was eerder al te bewonderen bij de wethouder op de kamer, bij het Alzheimercafé, bij de Graasj en bij Wonen Limburg.
Ria Verstappen van Hulp bij dementie droeg het kleinood over aan Jennik van der Varst van het Cuypershuis. Daar was zojuist de gezellige en interessante rondleiding afgerond, die Claire Fangman een groep mensen met dementie en hun mantelzorgers had geboden. Het beeldje is de komende maand direct bij de ingang te bekijken.
© Cuypershuis
© Cuypershuis
TANDEM staat voor: Training AaNdacht voor mensen met DEmentie en Mantelzorgers. Het is een achtweekse mindfulness-training, speciaal voor mensen met dementie in een vroege fase én hun mantelzorgers. Mindfulness zou je kunnen omschrijven als opmerkzaamheid of aandachtigheid. Het is een vaardigheid die je kunt trainen. Net zoals je naar de sportschool gaat om je spieren te trainen, is het ook mogelijk om met oefeningen je aandacht trainen.
Onderzoek
Wetenschappelijk onderzoek heeft aangetoond dat een mindfulness-training depressieve klachten, angst en stress doet afnemen en de kwaliteit van leven kan verbeteren. Gekeken is of de TANDEM-training ook geschikt is voor mensen met dementie in een vroege fase en hun mantelzorgers. Deelnemers van de TANDEM-training kwamen naar acht wekelijkse bijeenkomsten van 2,5 uur en een oefenmiddag. Zij gaven aan dat de training heeft geholpen met ontspanning, aandacht, acceptatie en het omgaan met moeilijke situaties. Ook bleek dat het haalbaar is om de training in paren toe te passen. Deelnemers leerden om aandacht te hebben voor het huidige moment, waardoor er minder focus komt te liggen op bezig zijn met verleden en toekomst.
“Je zit eigenlijk met zijn tweeën op die fiets. Als de ene uit balans raakt, dan raakt de ander vaak ook wat uit balans. Het is soms een hele oefening om de balans samen te vinden en te behouden. En het vraagt niet alleen maar dat je voor de ander kijkt hoe de ander in balans kan blijven, maar vooral ook ‘Hoe blijf ikzelf in balans?’”
deelnemer van TANDEM
Trainers
Een enthousiaste groep van bijna tweehonderd trainers kunnen de TANDEM-training geven. Op een website is te zien waar deze trainers zich bevinden. Ook bevat de site meer informatie over de training zelf.
De veelgeprezen muziektheatervoorstelling ‘Dag Mama’ is op 11 december te zien in Heel. Deze voorstelling over dementie heeft al voor veel uitverkochte zalen gezorgd in Nederland en België. Het is vooral geschikt voor zorgprofessionals en naasten van mensen met dementie.
‘Dag Mama’
De voorstelling gaat over een vrouw, die zichzelf aan het verliezen is. Met de brandende vraag voor haar dochter hoe daarmee om te gaan. Het stuk speelt zich af in de nieuwe leefomgeving van moeder: haar kamertje in het verpleeghuis. Hier moeten de werelden van moeder, dochter en zorgprofessional samenkomen. Dit blijkt niet eenvoudig.
Lezing en interactieve workshop
Na de voorstelling volgt een lezing met een interactieve workshop. De makers van de voorstelling zijn (gepromoveerde) ouderenpsychologen, artiesten en voormalig mantelzorgers. Ze delen inzichten en handvatten om het béste te kunnen geven, zodat het leven met dementie zoveel mogelijk een gelukkig leven kan zijn. Voor iedereen.
De voorstelling op 11 december is uitverkocht.
Op 10 november – Dag van de Mantelzorg – openen Ferdinand Pleyte, wethouder cultuur in Roermond en fotografe en bedenker Ilse Wolf de fototentoonstelling Mantel der Liefde: twaalf mantelzorgverhalen in foto’s en interviews. De Mantel der Liefde staat van 1 november tot en met 31 december in de ECI Cultuurfabriek, ECI 13, 6041 MA Roermond. Openingstijden zijn hetzelfde als van de ECI en de toegang is gratis. Lees de flyer over deze interactieve expositie.
Uniek voor Limburg
ECI Cultuurfabriek in Roermond is de enige locatie in Limburg waar de Mantel der Liefde is te zien. De expo reist sinds november 2017 door heel Nederland. Startlocatie was Breda en inmiddels was de expo te zien in Den Bosch, Arnhem en Helmond. Na Roermond gaat de Mantel der Liefde naar Den Haag.
Unieke tentoonstelling
In de Mantel der Liefde hangen de foto’s niet aan de wand. Je hebt elkaar nodig om ze te kunnen zien. De foto’s zitten in een grote ladenkast van ruim 2 meter hoog en 4 meter lang, er zijn drie viewmasters van 2 meter hoog, een blokpuzzel van 6 kubussen die ieder een halve meter hoog, lang en breed zijn, drie rechthoeken van ruim een meter en vier schoolborden.
Wil je de foto’s kunnen zien dan moet je iemand bij je hebben die je helpt. Net zoals mantelzorgers ook helpen. Bij de ladenkast houdt iemand de lade voor je open en bij de viewmaster draait iemand voor je aan het wiel. De blokken van de fotopuzzel kun je niet alleen tillen en samen de puzzel oplossen gaat ook makkelijker.
Een bezoek aan de Mantel der Liefde is een hele belevenis. De foto’s en verhalen maken veel indruk en het is grappig om elkaar te helpen om de foto’s te kunnen zien.
Hond als mantelzorger
De verhalen in de Mantel der Liefde zijn heel verschillend. De ene keer gaat het over een hond als mantelzorger, dan weer over een kleinzoon, of over een familie van vier generaties die alvast bij elkaar zijn gaan wonen om voor elkaar te kunnen zorgen. De ene situatie is vrolijk, de ander laat zien dat mantelzorgen niet altijd even leuk is.
Organiseer een gesprek over mantelzorg
De Mantel der Liefde is een inspirerende plek voor ontmoeting en gesprek over mantelzorg, bijvoorbeeld hoe combineer je het met je gezin en met je werk of school? Organisaties en verenigingen die hier een informatieavond of ontmoeting willen houden, zijn van harte welkom. Geïnteresseerd? Neem contact op met Arlette Reijnen, e-mail: info@arlettereijnen.nl.
Bezoek en wedstrijd voor scholieren
De expo Mantel der Liefde is ideaal voor het vak culturele en kunstzinnige vorming voor scholieren van de middelbare school. Er is een kijkwijzer gratis beschikbaar via de website www.mantelderliefde.nl/educatie. De scholieren kunnen meedoen aan een creatieve wedstrijd waarbij ze een mooie prijs kunnen winnen. Meer info hierover kunnen zij opvragen bij Arlette Reijnen.
Idee voor de Mantel der Liefde
Fotografe Ilse Wolf kwam op het idee voor de Mantel der Liefde door haar ouders; haar vader mist een arm en haar moeder doet veel voor hem. Ilse Wolf fotografeerde twaalf mantelzorgers en Carla van Gaalen interviewde hen. Merel van der Linden bedacht het concept en maakte het ontwerp waarin je elkaar helpt om de foto’s te zien.
Wanneer ben je een mantelzorger?
Volgens belangenorganisatie Mezzo is alle hulp aan een hulpbehoevende door iemand uit diens directe sociale omgeving In Nederland mantelzorg.
Een paar cijfers van Mezzo:
In Roermon
d is het ‘Koor voor Stem en Geheugen’ gestart. Met zingen kun je je immers gemakkelijker uiten dan met spreken. Er zijn veel redenen om te zingen, om samen te zingen. Dit geldt juist voor mensen die te maken hebben met de vervelende gevolgen van dementie.
Het koor zingt elke vrijdag van 11.00 tot 12.00 uur in ‘t Paradies, Munsterstraat 61 in Roermond. De muzikale leiding is in handen van muziektherapeut Liesbeth van den Essen-Cox.
De kosten bedragen € 12,50 per maand per deelnemer; de deelnemer mag zich laten vergezellen door een begeleider.
Aanmelden via (0475) 535 209 of info@logopedica.nl.
Op 20 september organiseerde Dementievriendelijk Roermond het symposium “Dementievriendelijk: dat doen we samen!” Ruim 200 deelnemers bezochten deze bijeenkomst.
De grote zaal is snel gevuld, er moeten stoelen worden bijgezet. De deelnemers hebben uiteenlopende achtergronden: mensen met dementie en hun naasten, zorgprofessionals, wetenschappers, beleidsmakers en wethouders. Ze komen niet alleen uit Roermond, maar uit het hele land. Sommige deelnemers geven aan dat door de opkomst en het programma zeker geen sprake is van een ‘mini’-symposium.
Opening
Wethouder Marianne Smitsmans opent het symposium. Daarbij overhandigt zij ook de Hygiea-trofee aan de consulenten van Hulp bij Dementie. Deze trofee hoort bij de Vorsorgepreis, die Dementievriendelijk Roermond begin 2018 won.
Presentatie Frans Verhey
In zijn presentatie gaat Frans Verhey in op het voorkomen van dementie. Hij doet een oproep om een gezonde leefstijl te hanteren, waardoor mogelijk de kans op dementie met 30% afneemt. Maar als de diagnose eenmaal is gesteld, is zijn advies om deze te accepteren en je leven hierop aan te passen. Bekijk de presentatie (pdf).
Presentatie Anne-Mei The
Aan de hand van filmpjes en foto’s laat Anne-Mei The zien wat de impact is van dementie. Zo geven mensen met dementie aan dat het vreselijk is dat de omgeving niet meer met hen praat. Er is veel stil verdriet achter de voordeur. Je raakt degene kwijt met wie je alles deelt, ook al is hij of zij er nog wel. Bekijk de lezing (pdf) en een deel van de presentatie (pdf).
Anne-Mei signaleert dat er veel wordt geïnvesteerd in medical trials rondom dementie, maar nauwelijks in social trials. In een reactie geeft wethouder Marianne Smitsmans aan dat de gemeente Roermond onderzoekt of er mogelijkheden zijn om deel te nemen aan een social trial.
Workshop “Wat wil ik, nu ik dementie heb?”
Met veel muziekinstrumenten spreken Liesbeth van den Essen en Koos van Vugt met zo’n vijftien mensen met dementie over hun wensen en behoeften: dat ik zo thuis mag blijven zingen, dat iedereen gewoon blijft doen, dat mensen respect voor mij blijven houden, dat ik niet te veel last voor anderen veroorzaak, dat ik niet te veel hoef te lijden.
Samen beleven de deelnemers de positieve werking van muziek. Ze worden er vrolijk van.
Workshop “Online management voor mantelzorgers”
Elles Douven en Liselot Kerpershoek gaan dieper in op ‘Partner in Balans’. Dit is een hulpmiddel voor online zelfmanagement voor mantelzorgers van mensen met geheugenklachten/dementie. Bekijk de presentatie (pdf).
Workshop “Wij Mantelzorgers Roermond”
Zo’n vijftig deelnemers luisteren naar Piet Jereskes en Ria Schlepers die vertellen over de community ‘Wij Mantelzorgers Roermond’ en over het contact maken met naasten met dementie. Door dementie verandert dat contact. De taal die we gebruiken voldoet niet meer als vanouds. Er is een andere taal nodig en er zijn andere vormen nodig om contact te hebben. In de workshop maken de deelnemers daar kennis mee.
Workshop “Sociale benadering in de praktijk”
Twee keer zestig deelnemers luisteren aandachtig naar de presentatie van Carolien van Leussen en stellen haar vragen. Carolien maakt hen bewust van de impact van dementie. Zo moeten zij bij de dia ‘het even puzzelen’ aangeven waar ze plezier van krijgen, bijvoorbeeld wandelen, lekker eten of fietsen. Vervolgens worden willekeurig vijf dingen weggestreept: dit gebeurt bij mensen met dementie. Bekijk de presentatie (pdf).
Workshop “Dementievriendelijk, hoe doe je dat?”
Marianne Smitsmans en Betty Wilms laten aan de hand van een tijdlijn zien welke keuzes er gemaakt zijn rondom Dementievriendelijk Roermond. Dit roept enthousiaste reacties op. “Kunnen wij dat ook?” vragen deelnemers uit andere gemeenten.
Afsluiting
Maud Wilms zingt een muzikale samenvatting van de bijeenkomst. Velen zijn tot tranen toe bewogen. Bekijk de tekst van het lied (pdf) en de vlog van Maud.
Dit vormt de afsluiting van een geslaagd symposium, met veel positieve reacties. Veel deelnemers zijn zo enthousiast dat zij in hun omgeving ook willen werken aan een dementievriendelijke samenleving.
Evaluatie
Ter plekke vullen circa honderd deelnemers een evaluatieformulier in. Het overgrote merendeel is positief tot zeer positief over het symposium.
Allen zijn positief over de opening door Marianne Smitsmans. Bijna iedereen vindt de presentatie van Frans Verhey interessant en voor 2/3 van de invullers heeft het nieuwe inzichten gebracht. Ook de presentatie van Anne-Mei The vindt praktisch iedereen interessant en 85% heeft hierdoor nieuwe inzichten gekregen. De workshop Wij Mantelzorgers Roermond geeft voor 90% van de 19 invullers voldoende informatie. Vrijwel alle 66 invullers zijn door de workshop Sociale benadering overtuigd geraakt van de noodzaak van zo’n benadering. En de workshop Dementievriendelijk, hoe doe je dat? levert voor 37 van de 42 invullers nieuwe ideeën op.
De meeste foto’s in dit bericht zijn gemaakt door Pim Ermers.
Wereld Alzheimer Week van 17 tot en met 23 september
Op 21 september is het Wereld Alzheimerdag. Rondom deze dag organiseert Dementievriendelijk Roermond voor de tweede keer een Wereld Alzheimer Week. In die week vinden activiteiten plaats voor mensen met dementie, hun naasten en iedereen die geïnteresseerd is. Het thema is dit jaar ‘Muzikale Ontmoeting’.
Muziek spreekt iedereen aan en kan gemakkelijk herinneringen oproepen. In de themaweek kunnen bezoekers luisteren en kijken naar muziek en films uit de oude doos, naar miniconcerten van de jeugdharmonie en blazersklas Da Capo of gezellig dansen op muziekmiddagen.
Symposium met hoogleraren Anne-Mei The en Frans Verhey
Hoogtepunt van de week is het symposium op 20 september: “Dementievriendelijk, dat doen we samen!” Hoogleraren Anne-Mei The en Frans Verhey vertellen over het dagelijks leven met dementie en het verkleinen van de kans om dementie te krijgen. In verschillende workshops worden allerlei handvatten gegeven aan zowel mensen met dementie als aan hun naasten. Het symposium is bedoeld voor mensen met dementie, mantelzorgers, professionals, beleidsmakers en andere belangstellenden.
Andere thema’s
Andere thema’s tijdens de week zijn onder andere lezen, bewegen en veel tips om te zorgen dat mensen met dementie blijven meedoen. Er zijn verschillende boekentafels en een boekpresentatie, en bezoekers kunnen kienen, gymmen of naar de film. En naar een lezing over het voorkomen van dementie, deelnemen aan een rondleiding in het Cuypershuis en een informatieavond over dementie bezoeken. In Swalmen is een open huis van het activiteitencentrum en van een zorgboerderij.
Wethouder Smitsmans: “Neem iemand mee”
Wethouder Marianne Smitsmans (Zorg) draagt de week een warm hart toe. “We vinden het belangrijk dat iedereen in Roermond mee kan doen. Daarom maken we onze stad ook dementie- en seniorvriendelijk. Dat kunnen we niet alleen. We hopen dat inwoners, professionals, bedrijven en organisaties samen met ons bouwen aan een stad waar het fijn wonen en leven is. Iedereen kan z’n bijdrage leveren. Bijvoorbeeld ook door iemand met dementie mee te nemen naar de activiteiten van de Wereld Alzheimer Week.”
Dementievriendelijk Roermond
Sinds 2015 zet Dementievriendelijk Roermond zich in voor een samenleving waarin mensen met dementie zolang mogelijk meedoen. Het is een initiatief van de gemeente Roermond, Alzheimer Nederland – afdeling Midden-Limburg, het Alzheimer Centrum Limburg en Hulp bij Dementie. Ook woningcorporaties, ECI, meerdere horecaondernemers, de bibliotheek en vele anderen hebben zich inmiddels aangesloten. Dementievriendelijk Roermond wordt zo een echte beweging. Begin 2018 won dit Roermondse initiatief de Europese Vorsorgepreis.
De Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) is zo onder de indruk van ‘Senior Friendly Communities’ dat ze dit grensoverschrijdende project voor senioren in de Euregio Maas-Rijn heeft benoemd tot voorbeeld voor Europa. In dit project werken negen euregionale partners en 31 gemeenten in de Euregio Maas-Rijn samen aan een seniorvriendelijke omgeving. Doel is om senioren met dementie en ouderdomsdepressie zo lang mogelijk te laten deelnemen aan de samenleving. Uniek in het project is het grensoverschrijdend delen van concrete activiteiten uit België, Duitsland en Nederland. In plaats van zelf ‘het wiel uit te vinden’, maken de buurlanden gebruik van elkaars kennis en ervaring.
Structurele hulp
De WHO vindt het belangrijk dat ‘Senior Friendly Communities’ gemeenten de kans geeft om senioren met dementie of ouderdomsdepressie en hun mantelzorgers structureel te helpen.
“Deze benoeming ervaren wij, het projectteam van Senior Friendly Communities, als een bijzondere mijlpaal. Wij werken aan een duurzame verandering in de Euregio Maas-Rijn, met als uitgangspunt de lokale behoeften die spelen in de gemeenten. Met gerichte activiteiten proberen we te voorkomen dat senioren met dementie of ouderdomsdepressie achter de spreekwoordelijke geraniums belanden.” Aldus leadpartner professor Frans Verhey, Universiteit Maastricht. Het project is gestart in september 2016 en duurt drie jaar.
Wat houdt het project in?
In 2017 is onderzocht wat elk van de 31 deelnemende gemeenten al doet voor mensen met dementie en ouderdomsdepressie en hun mantelzorgers. Vervolgens konden ze kiezen uit vijftien praktische activiteiten die (in)direct gericht zijn op deze doelgroepen. Het zijn bestaande activiteiten uit België, Duitsland en Nederland die het komende jaar grensoverschrijdend worden uitgevoerd. Daarna wordt opnieuw onderzoek gedaan en wordt per gemeente bekeken wat er nodig is om de ingeslagen weg voort te zetten en seniorvriendelijk(er) te blijven.
Een voorbeeld in Limburg
De inwoners van de deelnemende gemeenten zullen de komende periode merken dat er activiteiten ingezet worden, gericht op seniorvriendelijker maken van hun gemeente. Zo trapte de gemeente Beesel in april af met het toneelstuk om het taboe rond dementie en depressie te doorbreken: “Het was zeer geslaagd en een mooie aanvulling op onze informatiemarkt. Zowel mantelzorgers als professionals vonden het heel herkenbaar”.
Lees meer: Senior Friendly Communities en een eerder nieuwsbericht over dit project.
Op donderdagmiddag 20 september 2018 organiseert Dementievriendelijk Roermond een symposium voor mensen met dementie, mantelzorgers, professionals, beleidsmakers en iedereen die geïnteresseerd is. Het centrale thema is: hoe geven we vorm aan een dementievriendelijke samenleving? Met een veelzijdig programma horen, bespreken en ervaren de deelnemers hoe ze dat samen voor elkaar kunnen krijgen.
Het programma bestaat uit lezingen (van Frans Verhey en Anne-Mei The) en een aantal workshops. Lees meer in de uitnodiging. Inschrijven voor dit interessante symposium kan door het ingevulde aanmeldformulier te sturen naar info@dementievriendelijkroermond.nl. Vol = vol!