Tagarchief: activiteiten

Wereld Alzheimer Week

Activiteiten voor mensen met dementie en hun naasten: 18 t/m 24 september 2017

Op 21 september is het Wereld Alzheimerdag. Daarom vindt in Roermond de Wereld Alzheimer Week plaats van 18 tot en met 24 september. In deze week worden activiteiten georganiseerd voor mensen met dementie, hun naasten en eenieder die geïnteresseerd is. Dementievriendelijk Roermond zorgt samen met alle partners voor een mooi programma. Iedere Roermondenaar kan meedoen of meehelpen. Zo maar eenmalig of als vaste vrijwilliger.
Wethouder Marianne Smitsmans: ”Alle vrijwilligers hebben enorm veel werk verzet om een week vol met geweldige activiteiten te organiseren. Ik nodig iedereen uit om – liefst samen met iemand met dementie – minstens een van deze activiteiten te bezoeken.”
Het programma staat op een speciale webpagina. Entree is gratis en iedereen kan vrij binnenlopen, aanmelden hoeft niet.

Wat is er zoal te doen?
Men kan samen wandelen in Swalmen of Ool, naar de open middag van het activiteitencentrum in Swalmen of luisteren naar verhalen tijdens de voorleesmiddag. Samen of alleen naar een lezing over hoe je je geheugen op peil houdt, naar de film of lekker bewegen bij Zumba-Gold. Of naar die aparte rondleiding voor mensen met dementie in het Cuypershuis, naar een voorlichting van de brandweer in het Paradies of op diezelfde plek zingen met Schinderhannes-artiesten. Ook kan men tafeltennissen of gymmen. Verder is in die week bij de Graasj een tentoonstelling van dementiekunst en een informatiemarkt te bezoeken.

Extra aandacht voor bewegen
Sinds 2015 zet Dementievriendelijk Roermond zich in voor een samenleving waar mensen met dementie op een fijne manier zolang mogelijk kunnen blijven meedoen. “Naast
vergeetachtigheid speelt initiatiefverlies een rol bij dementie. Vaak hebben de mensen de neiging om thuis te blijven zitten. Dit terwijl actief zijn en bewegen juist heel erg goed is en het proces van dementie lijkt te vertragen,” meent ouderenpsycholoog Kees Spapens, coördinator van deze Wereld Alzheimer Week. “Daarom maakt bewegen deel uit van diverse activiteiten.”

Wat doe jij?
Ook als je zelf niet direct te maken hebt met dementie, kun je toch veel voor een ander betekenen. Je kunt een ander blij maken met ‘een waardebon-om-weg-te-geven’. Geef een ander een tegoed voor een bezoekje, een autoritje, een keer mee-eten, de ramen wassen, een boodschap, etc. De flyer met de waardebon is op te halen bij de partners die de Wereld Alzheimer Week mogelijk maken. Ook kun je de waardebon downloaden op de speciale webpagina. Verder kun je meehelpen door deze week te promoten en gebruik te maken van hulpmiddelen uit de toolbox die hiervoor is ontwikkeld.

Mede mogelijk gemaakt door
Dementievriendelijk Roermond (DVR) is een initiatief van de gemeente Roermond, Alzheimer Nederland, afdeling Midden-Limburg, het Alzheimercentrum Limburg en Hulp bij Dementie. Dementievriendelijk Roermond maakt deze week mogelijk in samenwerking met Servicepunt Zjwame, Dorpsraad Swalmen, Bibliorura, Wonen Limburg, PSW, De Graasj, Cox & Co, TheaterHotel De Oranjerie, Brasserie ‘t Literatuurtje, Maximina, De Zorggroep, Basics Dance Studio, Sportservice Roermond, Veiligheidsregio Limburg-Noord, ’t Paradies, ECI Cultuurfabriek, Werkgroep Wandelen met Elkaar, AC Swalmen SGL, St. Jan Baptist, Zorgcentrum Herte, IVN, Cuypershuis, Zorgboerderij de Middelhof, Munsterkerk, Seniorenkoor Aad en Wies en Destatec.

Begeleid wandelen

Begeleid wandelen is voor volwassenen en ouderen die beperkingen ondervinden op lichamelijk en/of psychisch gebied b.v reumatische aandoeningen, artrose, parkinson, dementie, depressie, verstandelijke beperking. Naast wandelen worden er oefeningen gedaan die zijn gebaseerd op bewegingen die u in het dagelijks leven tegenkomt, zoals reiken, bukken, draaien, balans houden, reactievermogen en coördinatie. De oefeningen worden naar elk individueel niveau aangepast.
Deelnemers moeten minimaal 15 minuten aan één stuk kunnen lopen met of zonder toezicht van één van onze vrijwilligers of onder begeleiding van familie, mantelzorger, buren of vrienden.

U heeft naast een flinke dosis goede zin alleen gemakkelijke zittende kleding en schoenen nodig. Naast inspanning in de vorm van wandelen, zal er ook tijd zijn voor ontspanning in de zin van een praatje en kop koffie na afloop.

Iedere woensdag, van 10.30 – 11.30 uur.
Startplaats: Speeltuin Kitskensberg, Oude Keulsebaan 150 in Roermond
Kosten: € 8,75 per maand

Voor meer informatie, bel of mail naar:
Marjo van de Venne (wandelsportinstructeur); telefoon 06 – 1881 8015; marjo.van.de.venne@dezorggroep.nl
Marjo Schmitz (wandelsportinstructeur); marjo.schmitz@dezorggroep.nl
Jerry Sahusilawane (bewegingsconsulent senioren, Sportservice Roermond); telefoon (0475) 359 438; jerrysahusilawane@roermond.nl

Lees ook de folder.

Themadag senioren

Op donderdagmiddag 20 april vond de themadag senioren plaats, in de Roermondse Jo Gerrishal. Dementievriendelijk Roermond en Wonen Limburg namen samen deel aan dit evenement. Het was georganiseerd in het kader van de Roermondse sportweek.

Deze middag stond in het teken van (beweeg)aanbod voor senioren en het verbeteren en bevorderen van participatie en zelfredzaamheid. Tussen de line-dance, zumba, tafeltennis en boogschiet-activiteiten door liepen de bezoekers over de informatiemarkt.

Marij op den Camp en Nicole Crutzen van Wonen Limburg zijn in gesprek gegaan over wonen in de toekomst. Projectleider “Maak Roermond dementievriendelijk!” sprak met bezoekers over wat zij kunnen bijdragen aan een dementievriendelijke omgeving én wat je zelf kunt doen om de kans op dementie te verkleinen.
Een gezellige goed bezochte middag!

Samen wandelen in Zjwame

Het servicepunt Zjwame en de dorpsraad Swalmen organiseren in samenwerking met Dementievriendelijk Roermond een maandelijkse wandeling voor mensen met (beginnende) dementie die graag samen wandelen.

Bewegen is belangrijk. Mensen die voldoende bewegen, hebben minder kans om dementie te krijgen. Maar uit onderzoek blijkt dat ook mensen met dementie baat hebben bij beweging. Door beweging lijkt de ziekte trager te verlopen. Zo verbetert het denkvermogen en verloopt het doen van alledaagse activiteiten beter.

Wanneer
Elke eerste dinsdag van de maand van 10.00 uur tot 12.00 uur
Vertrekpunt
Ergens in Swalmen
Voor wie
Voor mensen die graag naar buiten gaan en die dat liever in groepsverband doen en/of die begeleiding nodig hebben
Afstand
+ 5 kilometer
Aan-afmelden
Servicepunt Zjwame telefoon (0475) 769 151 of per e-mail servicepunt@dorpsraadswalmen.nl

Als u een keer, geheel vrijblijvend mee naar buiten wilt gaan meld u dan snel aan. Natuurlijk mag u uw partner of een vriend(in) meenemen, maar u bent alleen ook meer dan van harte welkom.

De wandelgroep wordt telkens begeleid door vier getrainde vrijwilligers. Deze vrijwilligers hebben een korte training gevolgd van Samen dementievriendelijk waarin ze uitleg hebben gekregen over dementie en vooral hoe er mee om te gaan.
Als u van wandelen houdt en u heeft een ochtend in de maand tijd, meld u dan aan als vrijwilliger. Een dementievriendelijk Roermond kan alleen maar met uw steun gerealiseerd worden.

Voor meer informatie kunt u contact opnemen met:
Joke Geraedts, telefoon (0475) 504 687; e-mail: joke.gea@gmail.com

Liefdevol contact tussen jong en oud

Regelmatig komen Roermondse scholen op bezoek in St. Jan Baptist en Amaliahof, om leuke activiteiten met de bewoners te doen. Zowel de ouderen – al dan niet met dementie – als de jongeren genieten van elkaar. Er ontstaan spontane gebeurtenissen en liefdevolle gesprekken. Zo krijgen de jongeren een blik in de wereld van de ouderen en andersom. Wat wordt er dan zoal gedaan:

  • voorlezen in de kinderboekenweek
  • kerststukjes maken, het kerstspel opvoeren
  • kienen, spelletjes, karaoke
  • het organiseren van een high tea
  • de lampionnen met St. Maarten

Maar ook gaan de bewoners wel eens naar een school toe. De leerlingen leggen hen dan helemaal in de watten, met bijvoorbeeld: een rondleiding door de school, nagels lakken, haren kappen of een uitgebreide lunch.